stephaaniees

Om morgondagen skulle vara den sista dagen jag skulle få se dig, skulle jag då be gud att stoppa klockan föralltid.

Det är många i min omgivning så jag kan tyvär inte bara välja 1 !

hahah jag har faktiskt ingen anning, det är så svårt för jag gör mkt olika grejer ! men leker med katten , hehe hoppas ni förstår ironin.

Här får ni ett bildregn!

Haha där har ni lite bilder sen man var ung! XD

Att ha ett vackert och friskt hår kan de dig en skjuts du behöver. Vissa spenderar hundratals och kanske till och med tusentals kronor på hårprodukter varje månad, men ibland kan naturliga tillvägagångssätt med att vårda ditt hår fungera lika bra som dyra produkter. Det är känt att enklare mat fungerar bra för många skönhetsbehandlingar och recept. Kvinnor har sedan långt tillbaks känt till hemligheten med att använda olika typer av mat för att öka skönheten, lösa hud- och hårproblem och hitta lösningar på vanliga problem.

Vacker hud och hår kommer ofta från att man dricker mycket vatten och äter rätt typ av mat. Hår och naglar reflekterar också hur du mår. Så innan du börjar leta efter en magisk produkt som gör dig vacker, glöm inte grunderna: mycket vatten och mycket färsk frukt och färska grönsaker. Vitamin E kan få ditt hår att skina och du kan få den behövda dosen av denna vitamin genom att blanda med brunt ris, nötter, vete och gröna bladväxter i din mat. Mat du bör undvika är för mycket sötsaker, choklad, kakor och bakelser. Tyvärr kan dessa godsaker inte hjälpa ditt hår att se bättre ut.

Ett känt problem som gör att du tappar en massa hår är att du har brist på järn i kroppen. För lite järn i blodet kan bero på att du äter för lite kött, ägg, sädesslag, ärtor eller bönor. Färsk frukt och grönsaker tillför även Vitamin C till din kropp, vilken hjälper till att binda upp järn. För lite järn i din diet kan få ditt hår att sluta växa och kan dessutom skapa håravfall. Detsamma gäller dieter med låg protein halt och snabba dietförändringar. Genom att äta tillräckligt mycket frukt och grönsaker kan du försäkra dig om att ditt hår kommer att växa och bli vackert. Så ett hett tips är alltså att äta mycket proteiner. Nödvändiga syror kan också göra stor skillnad i ditt hårs generella hälsa och göra att det skiner. Genom att ta ovanstående tips i beaktande kan du får ett friskt och vackert hår.

http://www.skonhet.org/harnaglar.html

Min söta lillebror!

199kr

399 kr

Lite sommarshopping skulle ju inte vara helt fel , den mittersta vill jag ha iallifall, hur sött som helst!

Idag har jag varit så sjuk seg , men har fått saker ändå gjort! Vill bara att denna dryga förkylning ska ta slut och speciellt öroninflammationen... menmen har vart och pratat med min chef , sen kollat på möbler med min mamma och fikat med alla på pappas jobb , haha, mer än så har det inte hänt! Nu sitter jag iallifall hemma hos mamma, ska väl hem och laga mat och städa och allt vad det heter, sen ska jag jobba inatt är inte pigg på det ..men vad gör man , har inget val? Men det känns bra sen när det är klart, så shit the same!



saknar skolan så himla mycket , man hade inte så mtycket att tänka på och man hade jämt vännerna runt omkring sig och hem till familjen varje dag, saknar de! Men jag antar att nu är det början på mitt nästa kapitel i livet och kanske dags att ta tag it?